Filosofia Orientale

La Riviera del Conero organizza, Presso il Centro Sportivo Schiavoni, in via Giulio Pastore 17, zona Baraccola attività basate sulle tecniche di meditazione tibetana, autoanalisi e training autogeno.

Docente Silva Giavatto.

ATTIVITA’ FILOSOFIA ORIENTALE:Power Yoga: per acquisire maggiore energia fisica e un benessere generale. Gli esercizi sono funzionali per allungare i muscoli e i tendini, sciogliere le tensioni e i blocchi energetici nel tuo corpo. Lo Yoga rappresenta la completa coordinazione di corpo, mente e spirito.

Mindfullness e Meditazione tibetana: dall’antica psicologia orientale, una tecnica per acquisire un atteggiamento mentale capace di produrre una trasformazione personale profonda e positiva. Gli effetti sono dimostrati da numerose ricerche scientifiche.

Bioenergetica: tecniche di lavoro corporee con musica mirata per il rilascio di tensioni. Meditazioni dinamiche di Osho.

 

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